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多久一次“性”生活最健康?专家给出结论了


来源:爱生活-体味生活信息网 发布时间:2017-11-17 11:23:50 查看次数:1487

一般而言,“性”生活的次数与年龄是成反比的,年龄越大,“性”生活的次数可能会越少,这是身体发展所导致的必然结果。不过,即便是年纪相仿的夫妻,彼此之间也有很大的差别,甚至不同的组合也有不同的效果。

也可以说是你的体质决定了你的同房生活,如果做完感觉很累,说明你不适合这个频率;如果并没有感觉任何不适,则说明这个频率对你来说,没有任何问题。而一般每周2~3次应该是问题不大,还是要根据自己的身体情况而定。

适当的同房生活对男女双方都是有益的,若女性太久得不到释放,体内的激素分泌会渐渐减少,卵巢也会逐渐失去分泌这种激素的能力,容易出现早衰的现象。且不规律或者很少有同房生活的女性,还更容易患上某些子宫疾病。

但是同房生活太多,对女性盆腔健康影响也很大,会导致下腹部不适;而且女性阴部经常处于开放状态,会使正常菌群遭到破坏,导致炎症的产生。

专家说通常20~30岁的夫妻,一星期3~5次;31~40岁的夫妻,一星期3~4次;41~50岁的夫妻,一星期2~3次;51~55岁的夫妻,一星期1~2次;56岁至60岁的夫妻,一星期平均1次。

有研究发现,每星期2次以上同房生活的人,其免疫系统能得到强化,不易被感冒病菌等感染。而每周3次以上的人,相对于少于3次或没有的人,看上去更年轻。

不过,从个体角度看,体质、职业,甚至性格的多样都可使次数千差万别。加之气候、环境、时间、心情这些多变因素的影响,两个人想搞清楚“一周最好做几次”并贯彻始终,还真有一点不容易。所以,同房生活的频率,以发生后第二天双方均不感到疲劳为原则最佳。

 

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